坐月子要多久?
健康咨詢描述:
剛生產完,感覺恢複的不錯了,想去上班又怕太快上班對身體不好,所以想谘詢一下正常坐月子要多久啊?
健康問答/709℃/2025-04-26 15:23:09
病情分析、指導意見及優質解答:
從傳統意義上來說,坐月子一般就是休息30天,但是從現代醫學角度來說,一般大概需要42天,女性的各個生殖器官都能恢複到正常狀態。沒有休息42天條件的,在剛生完孩子的前兩周,最好也別去上班,產婦的身體是非常虛弱的,所以一定要好好調理,注意保暖,保持營養均衡,多吃一些好消化有營養的的食物,比如牛奶,雞湯,瘦肉等高蛋白食物。
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