容易回奶的食物有哪些？
健康問答/434℃/2025-03-14 06:02:43
病情分析、指導意見及優質解答：
回奶的食物有山楂、韭菜、芹菜、紅參、螃蟹、麥芽、人參、茄子、馬齒莧、冬瓜等食物，都具有回奶的作用。要注意避免喝湯水類的食物，避免吃油膩、葷腥的食物，清淡飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜。
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