怎樣才能睡好覺？
健康問答/460℃/2023-07-24 14:06:44
病情分析、指導意見及優質解答：
患者想要在夜間睡好覺，就要注意保持睡眠環境安靜昏暗，可以在睡前飲用一杯熱牛奶、聽些較為舒緩的音樂、熱水泡、熱水澡等，有助於提高患者的睡眠質量；而患者平時飲食中也可以進食些改善睡眠的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
寶寶手臂骨折怎麽辦？
健康問答寶寶手臂骨折最好去拍片檢查骨折的類型和嚴重程度，如果是輕度的骨折，可以通過手法複位來緩解。患者骨折症狀比較嚴重的時候，則需要通過手術複位治療。骨折的時候要多休息，飲食方麵要吃鈣含量豐富的食物。...
甲亢的臨床表現及手術治療指征是什麽？
健康問答甲亢的時候會發現自己有心悸、失眠，情緒易激動、焦慮等表現，如果發現中、重度甲亢，而且使用藥物沒有效果，或者甲狀腺腫有壓迫症狀，有多結節性甲狀腺腫的時候需要采取手術的。...