健康咨詢描述：
我懷孕已經四個月了，但是我晚上的時候總是睡不安穩，有時到很晚才睡，甚至還會做噩夢，我想知道這種情況這麽辦？
健康問答/523℃/2025-03-14 08:13:29
病情分析：孕婦經常失眠多夢您需要考慮是由於您精神過度緊張、睡眠質量差導致的。建議：您可以在睡前泡熱水澡，緩解精神壓力，有效的促進睡眠；孕婦在晚上睡覺前不宜多吃，可以適當的運動，增加自身的疲憊感，促進睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
新生兒尿黃，考慮是由於黃疸造成的，但也有可能是新生兒飲食不當、消化不良、上火導致的，與產婦的飲食習慣也有關係。如果長期尿黃，無法改善，應該帶寶寶到醫院的新生兒科檢查，明確是否患有黃疸疾病。...
慢性咽炎的患者，主要是對症治療，若是慢性單純性咽炎，可在醫生指導下患處塗抹硝酸銀溶液、弱蛋白銀溶液等進行消炎處理。鼻炎患者，可服用布地奈德、丙酸氯替卡鬆鼻噴霧劑等藥物緩解炎症。平時注意適當進行鍛煉。...
一般寶寶在生後三個月左右，頸部的肌肉以及頸椎會逐漸發育成熟，可以豎抱，但是每次豎抱的時間不可過長，並且家長要用手托住寶寶的腰部。之後隨寶寶的月齡增長，可以增加豎抱的時間。...
板栗中含有豐富的維生素和微量元素，吃板栗可以調理胃腸道功能，板栗尤其適合脾胃虛寒的人吃。板栗中也含有葉酸，孕婦吃板栗，也有利於預防胎兒神經管發育畸形，板栗中含的優質蛋白，可以提高胎兒的免疫力。...
寶寶感冒流鼻涕應該注意保暖，盡量減少外出，避免受涼，可以使用加濕器加濕空氣，給寶寶適當喂水喝濕化氣道，如果感冒不嚴重可以讓寶寶喝果汁補充維生素c促進感冒康複，可以用毛巾熱敷鼻根部位緩解鼻塞。...