健康咨詢描述：
我最近可能是因為上班太累了，老是覺得自己的眼睛有點疲勞，我想請問一下眼睛疲勞怎麽緩解？
健康問答/403℃/2025-03-11 14:40:32
緩解眼睛疲勞可是使用熱毛巾敷於眼部，能促進局部的血液循環，還能達到緩解疲勞的作用。沒有熱毛巾的情況下還可以冰敷眼部，因為其可以降低眼內壓的升高，有助於快速緩解眼部酸痛等症狀。此外，患者還可以使用緩解眼部疲勞的眼藥水進行緩解，比如萘敏維眼水等。日常生活中還應多吃富含維生素多的食物，比如香蕉、蘋果以及胡蘿卜素等也可以有一定的緩解眼部的疲勞。
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