晚上睡不著有失眠症怎麽辦?
健康咨詢描述:
我老是亂想,還有失眠症。十五歲後腦勺有些白發,很難看。做事老是心不在焉的。而且身材比不上別人,覺得不比別人好。頭發也難看,一直處於這樣的自卑狀態中,怎麽辦?
健康問答/731℃/2025-07-04 06:29:40
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,這種情況,建議您可以去當地正規醫院中醫科進行檢查,根據舌苔脈象,進行辨證論治,可口服中藥湯劑進行治療,以安神益氣,補腎為主,平時加強身體鍛煉,合理安排睡眠時間。相信堅持治療一段時間後,症狀會得到一些改善。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)