跑步對腎虛有好處嗎？
健康問答/430℃/2025-03-10 13:36:29
病情分析、指導意見及優質解答：
跑步對腎虛是很有好處的，跑步可以增強身體的抵抗力，還可以糾正腎虛導致的腰膝酸軟；腎虛患者還可適當的吃一些含有維生素以及微量元素的食物，多吃一些羊肉、牛肉以及枸杞等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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