健康咨詢描述：
我前幾天去沙灘旅遊，結果回來發現皮膚黑了很多，聽朋友說多吃點含有維生素C的食物可以美白，請問維生素c能美白嗎？
健康問答/242℃/2024-04-20 13:52:54
維生素C是有美白功效的。維生素C是人體必不可少的一種營養物質，多種食物都含有維生素C，如檸檬、獼猴桃、聖女果、橙子、胡蘿卜、菠菜等。平時適當的食用可以淡化黑色素，從而起到美白功效。除此之外，維生素C還具有促進機體代謝、提高免疫力等作用，但也不能過多補充，以免營養過剩。若是想美白還可以使用美白的護膚品，或者是入院通過光子冷敷、激光療法等美白皮膚。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
月經不規律，出現痛經，查體確定是子宮肌瘤，治療的方法是手術為主。子宮肌瘤多數是良性病變，有痛經不排除是子宮腺肌瘤。口服藥物治療效果不明顯，建議手術切除。手術方式根據患者年齡和生育要求來選擇。...
慢性結石膽囊炎的患者，症狀較輕時可以給予清肝利膽類的藥物進行治療，並且治療期間要避免吃高脂肪以及油膩的食物。對於伴有結石嵌頓的患者，要通過手術切除的方式進行治療。...
病情分析：蚊子咬後留下了疤痕，多懷疑是蚊蟲叮咬後，局部感染炎症，在炎症消退後，色素沉著形成的。一般這種色素多會隨著時間的推移逐漸消失，可無需處理。但若是無法消失，也可塗抹維A酸乳膏進行治療。...
腎虛就是指腎氣陰陽不足，脫發是其典型症狀之一。臨床上通常使用六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物治療本病，同時應該加強營養，多吃核桃、甲魚等食物。注意休息，防止勞累。對於嚴重脫發者，可考慮進行毛發移植手術。...