健康咨詢描述：
我每次不吃東西的時候總會發生低血糖，但是每次低血糖發作我不知道吃什麽，請問低血糖吃什麽好？
健康問答/727℃/2025-05-13 21:20:09
低血糖的患者可以吃一些糖塊、糖水、果汁、餅幹等食物，可以快速提升患者的血糖，緩解患者低血糖的症狀，平時患者可以多進食高蛋白、高脂肪、高營養類的食物，比如竹筍、胡蘿卜、花菜、芹菜、韭菜、大麥、燕麥等食物，還可以吃火龍果、木瓜、杏子、橄欖等食物。注意患者隨身要攜帶巧克力、糖果等小零食，以免低血糖發作。患者平時還要養成良好的飲食習慣，要按時吃飯，避免過度節食。
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