綠豆和紅豆可以一起煮嗎？
健康問答/830℃/2025-02-01 16:01:25
病情分析、指導意見及優質解答：
紅豆和綠豆是可以一起煮的，並且還可以加入一些蓮子、薏米、黑豆等雜糧一起煮。紅豆一般是指赤小豆，有著行血補血、健脾去濕、利水消腫等作用，而綠豆主要有清熱解毒、清膽養胃、潤腸通便等作用，一起食用是有較好的保健作用的。
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