健康咨詢描述：
我今年才剛三十九，頭發掉的可一點兒也不少，我害怕繼續這樣下去，我會禿頂，想知道吃什麽能生發？
健康問答/896℃/2024-08-20 15:13:06
脫發吃黑色穀類食物有利於生發，如黑芝麻，黑米，可以抑製脫發，對頭皮起到滋養的作用；食用堅果，如核桃，花生，補充胱氨酸（胱氨酸缺乏是脫發的原因之一）；食用含碘食物，如紫菜海帶等，可刺激甲狀腺素分泌，增強發根健康，減少掉發。
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可以,先對症治療,如果症狀緩解不明顯,可以贏手術治好，如果有頸部磁共振更好，針對本次問診,醫生更新了總結建議:頭暈是一個多學科疾病,頸椎病可以誘發或引起頭暈等症狀。...
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