健康咨詢描述：
平時不運動為什麽小腿肌肉酸痛洗澡後就會好很多，平時上課坐板凳看感覺腿伸不開酸的慌，努力拉伸就會好很多，斷斷續續一年了！想擺脫這種狀況
健康問答/435℃/2025-04-25 00:25:37
指導意見：這個可能是因為平常不經常運動。導致局部血液循環不暢的情況。而洗澡是可以加速血液循環的。所以就會緩解的情況。建議你平時就加強運動。提高身體的機能。就可以很好的避免這種情況的。
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