健康咨詢描述：
今天照鏡子的時候發現自己的牙齒上存在黑色的牙菌斑，比較難受，想知道清除黑色牙菌斑的妙招是什麽？
健康問答/325℃/2025-05-09 09:48:21
出現黑色牙菌斑的情況，首先需要在平時注意清潔口腔衛生，勤刷牙，如果存在牙結石的現象，則可以采取洗牙的方式進行治療，並且每個半年，或者一年左右洗一次牙即可。在平時不要經常吃糖分較高的食物，有利於口腔健康。
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