晚上吃橘子會發胖麽?
健康咨詢描述:
我身材比較胖,平時吃的比較多,最近一直在控製飲食,我喜歡晚上的時候吃橘子,想問下晚上吃橘子會發胖麽?
健康問答/785℃/2025-04-08 18:26:45
病情分析、指導意見及優質解答:
在晚上的時候吃橘子一般不會導致發胖,不用太擔心,如果晚上攝入過多的橘子會導致胃腸道負擔加重,患者可能會有腹脹、反酸等表現。橘子中含糖也比較高,大量攝入會導致糖分無法消耗轉化為脂肪造成肥胖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)