經期第幾天可以運動？
健康問答/567℃/2024-12-30 04:10:51
病情分析、指導意見及優質解答：
一般情況下，月經期間女性的身體免疫力以及抵抗力較低，盡量避免跑步，以防發生痛經、月經量增多等症狀，可以在月經幹淨後1天-2天即可以跑步。建議：月經期間注意休息，避免劇烈活動、過度勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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