甲減飲食注意事項有哪些？
健康咨詢描述：
最近脾氣很不好，動不動就生氣，麵色蒼白，手腳碰的很，睡眠越來越差，有時候還會便秘，渾身沒有力氣，去醫院檢查，醫生說是甲狀腺激素缺乏是甲減，需要飲食注意。想得到怎樣的幫助:甲減飲食注意事項有哪些？
健康問答/673℃/2025-01-23 11:33:29
病情分析、指導意見及優質解答：
甲減患者甲狀腺功能低下,應供應足夠的蛋白質和熱量,以改善甲狀腺功能.甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢,因而其血濃度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限製脂肪的攝入.甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低,還與月經過多,鐵吸收障礙,胃酸內因子,維生素B12,葉酸缺乏有關.由於以上原因.甲減病人的飲食必須注意以下幾點:（1）補充適量碘(2）忌用生甲狀腺腫物質:避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發生申甲狀腺腫大.（3）供給足量蛋白質.（4）限製脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血症,這在原發性甲減更明顯,故應限製脂肪飲食,並限製富含膽固醇的飲食.（5）糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應補充富含鐵質的飲食,補充維生素B12,如動物肝髒,必要時還要供給葉酸,肝製劑等.飲食可以多吃含碘食物,加強營養.需要堅持用藥,經常檢查T3T4TSH,根據檢查結果隨時調整藥物劑量.
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