便秘吃什麽水果好?

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便秘吃什麽水果好?

健康問答/749℃/2024-09-19 10:13:12

病情分析、指導意見及優質解答:

便秘的時候應多吃膳食纖維豐富的水果,比如香蕉、蘋果、獼猴桃、楊梅、櫻桃、火龍果、西瓜、雪梨、山楂、水蜜桃以及哈密瓜等食物,其可以加快胃腸道蠕動,促進體內的大便排出體外。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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