健康咨詢描述：
我平時經常感覺到四肢乏力，身體特別的沉重，而且肚子上有很多的肉，朋友說我的濕氣有點重，請問驅寒祛濕的泡腳方子是什麽？
健康問答/638℃/2024-09-18 13:24:43
根據您描述的情況來看，建議您平時可以多用艾葉泡腳，長期堅持可以祛除體內濕氣，還要多做些體育鍛煉，比如瑜伽、慢跑、遊泳等都是可以的。保持心情舒暢，避免不良情緒，注意休息，不要熬夜，避免過度勞累，養成良好的生活習慣。
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