健康咨詢描述：
病情描述:上個月開始入睡比較困難，做夢比較多，沒精神啊，每次睡覺就覺得好難受，一直睡不著，醒來後精神不好，為什麽想得到怎樣的幫助:有什麽治失眠的方法呢
健康問答/657℃/2024-06-01 01:15:25
你睡不著的時候不要擔心，因為你擔心會加重失眠現象，你可以自己做一些其他的事情，像是練習一下深呼吸的放鬆訓練，或者是聽一些想象放鬆訓練的指導語，平時也可以結合點安神類的藥物像是的腦心舒口服液
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右側小腹疼痛是一種常見的臨床表現，能夠造成這種症狀的原因有很多。如果你存在腸胃炎，患有泌尿生殖道如輸尿管的炎症時，會出現這種表現。如果女性患有婦科炎症，也會造成這種症狀。建議：你可以去醫院做全身體檢，確定造成小腹疼痛的原因。...
如果是做普通人流手術，在手術前可以適當吃東西，因為不需要麻醉所以吃不吃東西對於手術影響不大。如果是做無痛人流，手術當中需要進行局部麻醉，這種在術前就不能吃東西，要保持空腹6~8個小時，以防止胃內有食物，打麻藥以後出現誤吸。...
您好，患有鼻炎的患者建議您，不要經常挖鼻孔，以免破壞鼻腔內毛細血管，引發感染發炎等症狀，遠離粉塵煙霧等不良環境。建議您要多喝水，出行要佩戴口罩等遮擋物品，季節變化要注意鼻炎的發作。...
凍瘡常出現在冬季，會導致局部出現暗紫色的隆起型水泡，並伴有劇烈瘙癢感。患者可以在足部塗抹凍瘡膏，必要時需遵醫囑口服煙酰胺等血管擴張劑。注意保暖，勤曬鞋襪。加強鍛煉，提高免疫力。...
病情分析：你好，使用藥物後出現出血的情況，有可能是來月經了，也可能是藥物影響指導意見：這種情況建議暫停使用栓劑，如果是出血逐漸增多考慮為來月經的可能性，可以按照月經處理...