貧血吃什麽能改善補血？
健康問答/412℃/2025-01-18 22:17:19
病情分析、指導意見及優質解答：
貧血的人平時要調整好飲食習慣，多吃些補血的食物，比如動物肝髒、瘦肉、牛肉、黑木耳、黑米、黑芝麻、菠菜、紅棗、枸杞、番茄等等。也可以喝些滋補的湯類，比如豬肝番茄湯、鯉魚湯、羊肉湯等等，效果都是很好的。
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