抑鬱症吃什麽藥療效最好
健康咨詢描述：
我最近這一段時間老是感覺自己對什麽都沒有興趣，有時覺得還不如死了好，特別悲觀。去醫院檢查，醫生說是有點抑鬱，就給我開了一些治療抑鬱症的藥，可我吃了一點效果都沒有，真擔心。想得到怎樣的幫助:抑鬱症吃什麽藥療效最好
健康問答/118℃/2025-02-27 03:23:19
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析:很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對症治療.原因一,情緒波動.生氣,換環境,心裏壓力大等；原因二,疾病.神經,心髒,頸椎,大腦等疾病；意見建議:治療要以調養為主,藥物為輔.具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉20分鍾,增強體質； 二是調整思維方法,多數失眠與情緒關係密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕鬆愉快的音樂；四是養成較規律的生活習慣,有養肝健脾的作用；五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導,從頭發,眉毛,眼皮,麵部,肩部一直想到腳趾,依次逐步放鬆；正常呼吸,吸氣時想部位,呼氣時放鬆；要做到心平氣和；六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；七是找醫生對症治療相關疾病.
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）