得了抑鬱症要如何調節呀?
健康咨詢描述:
我自從結婚之後就一直沒有開心過,因為嫁得比較遠,而且孤身一人來到了老公所在的城市,然後就懷孕生子,身邊也沒有人講話,久了感覺自己得了抑鬱症。
健康問答/571℃/2024-08-03 06:16:18
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:抑鬱症主要表現為持續的情緒低落、興趣減退或愉快感喪失、精力下降、悲觀絕望、入睡困難、早醒等等。如患有抑鬱症,建議早發現早治療,治療主要以抗抑鬱劑為主,輔以支持性心理治療,平時多注意自我調節,保持樂觀的心態,不要糾結於瑣碎的事情,多參加一些集體活動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)