大腿肌肉拉傷有什麽辦法好得快些?
健康咨詢描述:
運動過猛,一下子把大腿肌肉拉了,已經快有半個月了,期間也也買了藥來吃還是不見好。白天還好一點,特別是早上和晚上疼的就比較厲害,大腿肌肉拉傷有什麽辦法好得快些?
健康問答/291℃/2025-03-02 15:46:43
病情分析、指導意見及優質解答:
針對你這樣的情況,除了每天進行熱敷之外還可以多吃些優質蛋白的食物,還可以適當的按摩促進血液循環都是有利於恢複的。如果疼痛厲害可以服用元胡止痛緩釋片。避免活動患肢,同時要注意服用一些跌打七厘片和外用一些活絡油進行治療,注意不要吃辣的食物。
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