眼保健操有用嗎？
健康咨詢描述：
我記得以前上學的時候，經常會做保健操，感覺還挺有意思的。想問問做保健操真的有用嗎？
健康問答/485℃/2025-03-17 01:33:09
病情分析、指導意見及優質解答：
眼保健操肯定是有用的。它主要是對我們的眼睛進行按摩，通過刺激眼睛周圍的一些穴位，促進局部的血液循環，緩解眼部的疲勞。如果長期堅持，是可以預防近視的。不過如果有眼部疾病還是需要治療的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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