健康咨詢描述：
我去醫院進行檢查後，醫生建議生活中要多吃一些含磷豐富的食物，我想問下含磷高的食物有哪些？
健康問答/591℃/2024-08-05 14:16:29
磷元素是身體不可缺少的一種營養物質，含磷豐富的食物有很多，如南瓜子、蛤蜊、鯉魚、鯽魚、龍蝦、牛肉、羊肉、豆腐、豆皮等中都含有豐富的磷元素。若是長期處於缺磷的情況下，會對身體健康造成影響，建議及時補充。
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