喝醋減肥的正確方法？
健康咨詢描述：
我最近在減肥，聽說喝醋對於減肥也可以起到幫助的作用，我想問下喝醋減肥的正確方法是什麽？
健康問答/301℃/2024-07-22 02:44:28
病情分析、指導意見及優質解答：
喝醋對減肥的幫助效果較小，醋雖然可以促進食物的消化吸收，有利尿消腫的作用，但是對於脂肪的減少沒有幫助作用。減肥需要從運動與飲食兩方麵入手，適當的進行身體鍛煉、控製飲食才能減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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