順產產後鬆弛怎麽辦？
健康咨詢描述：
我前一段時間剛順產生了一個寶寶，現在陰道有些鬆弛，我想知道順產產後鬆弛怎麽辦？
健康問答/614℃/2024-12-05 12:01:48
病情分析、指導意見及優質解答：
患者順產產後鬆弛首先可以通過提肛運動，促進陰道括約肌的恢複，配合進行盆底電刺激等，可以幫助恢複盆底肌肉的彈性；還可以通過陰道收縮手術、陰道前後壁修補手術等進行治療，可以緩解陰道鬆弛的症狀。患者平時還可以多進行瑜伽、平板支撐等運動，可以幫助身體的恢複。平時要注意避免用力排便，可以多吃富含膳食纖維素類的食物，預防便秘；還要做好保暖措施，避免受涼咳嗽。
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