產後能吃哪些水果？
健康咨詢描述：
上周才生完我兒子，現在正在家裏坐月子，我現在好想吃水果，所以產後能吃哪些水果？
健康問答/457℃/2025-03-01 09:56:18
病情分析、指導意見及優質解答：
產後可以選擇吃一些平性或者是溫熱性類的水果，例如日常生活中經常見到的香蕉、龍眼、蘋果、櫻桃、荔枝、葡萄以及獼猴桃等。其中香蕉中含有豐富的維生素、微量元素以及纖維素，適量食用，能夠促進胃腸道蠕動、潤腸通便，起到預防產後便秘發生的作用；其次，蘋果的營養價值也很豐富，其含有大量的維生素、鞣酸、蘋果酸以及礦物質，不僅能夠預防壞血病，還能夠使產後的女性皮膚變得更加的光滑和細膩。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）