健康咨詢描述：
我家的小孩子終於出生了，但是擔心小孩子會有營養不良的症狀，所以在月子期間的飲食要注意什麽？
健康問答/222℃/2025-02-26 19:16:47
您好，月子期間要多吃水果蔬菜，及時的補充各種營養物質，但是注意限製脂肪的攝入，最好不要食用辛辣刺激的食物，避免食用寒涼的油膩的食物，飲食要種類豐富，也要多吃湯湯水水的食物，達到下奶的目的。
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