亢奮睡不著?
健康問答/667℃/2024-04-23 07:34:57
病情分析、指導意見及優質解答:
亢奮睡不著通常是由於長期用腦過度,導致精神過度緊張引起的現象。建議:平時需要避免過於勞累,適當放鬆。可以在睡前服用溫牛奶,可以促進睡眠,有利於提高睡眠質量。必要時去當地醫院神經內科就診,查明病因。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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亢奮睡不著通常是由於長期用腦過度,導致精神過度緊張引起的現象。建議:平時需要避免過於勞累,適當放鬆。可以在睡前服用溫牛奶,可以促進睡眠,有利於提高睡眠質量。必要時去當地醫院神經內科就診,查明病因。
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產後脫發嚴重多數是休息不足,而身體又未恢複,出現氣血不足引起。建議多吃些補血益氣的食物緩解,並保持足夠的休息。如果上述治療一段時間後,仍然脫發嚴重,就需要去醫院皮膚科就診。...
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