健康咨詢描述：
我已經懷孕兩個月了，我今天才發現，原來我最近吃多了葉酸了，我想問一下，葉酸吃多了對胎兒有影響嗎？
健康問答/584℃/2025-06-10 09:28:49
葉酸吃多了對胎兒是有一定影響的。葉酸主要就是預防胎兒神經血管畸形發育的，但是如果一次性攝入過多葉酸，可能會幹擾人體內鋅元素的代謝，從而影響孕婦的自身健康，還會誘發惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹等症狀，甚至影響胎兒的健康。一般來說，孕婦每日補充葉酸最好不要超過0.4毫克。另外，葉酸需要在懷孕前三個月及時補充，最好在飯後半小時之後再吃，這樣有利於吸收。
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