健康咨詢描述：
我媽媽最近因為頭暈就診，被查出高血壓，醫生說要合理飲食。我想問問高血壓吃什麽水果最好？
健康問答/908℃/2024-08-23 06:10:17
高血壓的患者，可以吃些富蘋果、香蕉、葡萄、雪梨、獼猴桃、柚子、草莓、橘子等水果。由於這些水果富含鉀離子以及維生素c，可以使得血管平滑肌得到舒緩，從而有利於降壓。高血壓患者不僅需要合理飲食，也要適當的運動，控製體重。
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