吃什麽有飽腹感？
健康咨詢描述：
我特別的胖，最近想要減肥，但是又控製不住嘴，很喜歡吃東西，請問吃什麽有飽腹感？
健康問答/282℃/2023-12-25 19:39:09
病情分析、指導意見及優質解答：
可以多吃白薯，土豆，玉米，燕麥，酸奶，綠豆，紅豆等食物，一般具有飽腹感的，而且熱量較低，很適合減肥人群食用，建議你注意飲食營養的平衡，不要吃辛辣刺激性的食物，調整好飲食習慣，多種體育鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
有子宮肌瘤可以喝牛奶嗎？
健康問答有子宮肌瘤的患者是可以喝牛奶的，牛奶是非常好的營養來源，牛奶當中富含有大量的鈣質以及優質蛋白質，含有微量元素和礦物質等營養成分，可以提供給子宮肌瘤者豐富的營養，可以增強體質。...
反流行胃炎的治療方法？
健康問答患者治療好轉以後再次出現嘔吐的現象，建議去醫院再進一步的檢查一下。反流性胃炎患者可以口服阿莫西林、奧美拉唑、多潘立酮等藥物進行治療。平時患者也要自我進行調理，單靠藥物進行治療是不行的，自身飲食的控製也很重要，平時注意避免暴飲暴食，吃清淡、容易消化的食物，例如麵湯、米粥等，不要吃油炸食物和辛辣的、生冷的刺激性食物，少食多...
懷孕四個月胎兒有多大？
健康問答懷孕四個月時，胎兒身長約14-18厘米，體重約100-120克左右，大約一個香蕉大小。這個月齡的胎兒胳膊與腿已發育完成，關節開始活動，並且出現微細的頭發。循環、呼吸與消化等功能進入工作狀態，建議您隨時注意胎動情況。...