雞蛋和豆漿為什麽不能一起吃？
健康咨詢描述：
我最近帶了雞蛋和豆漿去單位當早飯，同事說說這兩個不能一起吃，我很好奇雞蛋和豆漿為什麽不能一起吃？
健康問答/378℃/2024-03-16 10:41:46
病情分析、指導意見及優質解答：
雞蛋和豆漿可以一起吃，雞蛋中含有豐富的蛋白質與卵磷脂，而豆漿中有豐富的纖維素與大豆卵磷脂，這二者相結合，可以促進蛋白質的吸收，是一種很不錯的搭配，並沒有配伍禁忌。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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