打羽毛球對頸椎病有利還是有害?
健康咨詢描述:
我在上個月的時候被檢查出頸椎病,最近想去打羽毛球,我想知道打羽毛球對頸椎病有利還是有害?
健康問答/444℃/2025-05-18 18:40:41
病情分析、指導意見及優質解答:
頸椎病的患者大羽毛球是有好處的,但是需要避免在存在頭暈心慌、惡心等腦供血不足的情況下打羽毛球。患者平時打羽毛球的好處是能夠及時鍛煉頸部部分背部的肌肉力量,能夠加強頸椎穩定性,並且可以恢複頸椎活動範圍,促進頸椎正常生理曲度的恢複,減輕由於頸椎病引起的疼痛等不良的現象。在確診為頸椎病後,患者需要適當的活動頸部,當出現明顯的神經壓迫後,則需要進行手術治療。
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