46歲的女性失眠,頭暈
健康咨詢描述：
病情描述:我46歲,失眠有10幾年了,經常睡不著,白天也是睡不著,平時很困,但就是一直睡不著,白天也整天頭暈暈的,很苦惱!想得到怎樣的幫助:請醫生告訴我改怎樣調理,或者給我一張中藥調理的處方,感謝你們的幫助,謝謝,小女子感謝不盡!!
健康問答/166℃/2022-09-04 23:56:57
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析:您好，您的情況是由於腦供血不足導致的睡眠障礙，需要積極綜合治療。意見建議:建議吃全天麻膠囊+銀杏葉片，活血化瘀，改善血循環，改善腦供血，吃百樂眠膠囊助眠治療，多喝水，多吃蔬菜水果，晚上睡前適量喝些牛奶。禁止進食辛辣刺激性食物和飲料，積極參加體育鍛煉，保證充足的睡眠和休息，避免過度勞累和熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）