吃什麽能治便秘,便秘治的好嗎?

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吃什麽能治便秘,便秘治的好嗎?

健康咨詢描述:

從小都是三四天拉一次大便,但現在發現經常不吃辣椒也上火,後來谘詢聽說這跟便秘有關係,而且現在已經吃了四個月的生津。。。的中藥製成的丸子,但我覺的還是沒什麽效果,還容易上火,大便幹燥,請問我該怎麽辦,有什麽方法可以治療。

健康問答/819℃/2025-03-17 08:03:56

病情分析、指導意見及優質解答:

便秘的原因很多,中醫認為虛、實、燥、火,寒、熱都有,最好是中醫辨證治療。便秘還應注意從飲食上調節,多吃蔬菜和粗纖維食品,多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,養成定時排便的習慣。也可以找中醫辨證用中藥治療。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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