急性胃炎可以吃什麽水果呢？
健康咨詢描述：
平時沒有飲食不當的情況，也不挑食，最近非常喜歡吃辛辣的食物，臘鴨脖之類的，吃了很多，嗓子有些疼痛，今天吃過後，胃痛，惡心，還出現了嘔吐的情況，很是難受，檢查竟然是急性胃炎我很害怕，現在想吃一些水果，但又不敢盲目吃，好擔心。想得到怎樣的幫助:急性胃炎可以吃什麽水果呢？
健康問答/607℃/2024-06-27 02:10:08
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，腸胃炎吃什麽水果好推薦如下：1.吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。2.天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。3.幹果不能少：幹果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
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