婦女貧血吃什麽東西可以補

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婦女貧血吃什麽東西可以補

健康問答/801℃/2025-03-12 07:51:16

病情分析、指導意見及優質解答:

意見建議:你好,貧血是指血液中紅血球數量太少,血紅素不足。缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少,貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血,首指導意見:先要注意飲食,要均衡攝取紅肉、肝髒、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重,則必須補充鐵劑。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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