蘋果和獼猴桃可以一起榨汁喝嗎?
健康咨詢描述:
最近發現家裏有許多的蘋果和獼猴桃,我想把兩者放在一起榨汁喝,但不知道會不會出現不適的症狀,我想知道蘋果和獼猴桃可以一起榨汁喝嗎?
健康問答/823℃/2024-05-02 01:52:57
病情分析、指導意見及優質解答:
蘋果和獼猴桃可以一起榨汁喝,兩者的營養成分並不會起到衝突,蘋果中含有大量的維生素、纖維素等物質。而獼猴桃中含有大量的維生素c以及維生素b的物質,兩者一起喝能夠促進胃腸道蠕動,促進體內的新陳代謝。但是需要注意不能喝太多,避免出現腹瀉的情況。
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