健康咨詢描述：
我爸今年50歲，今天去體檢查說膽固醇高，醫生讓平時飲食上注意，請問醫生降低膽固醇的食物有哪些？
健康問答/494℃/2024-06-12 09:58:21
降低膽固醇的食物較多，例如杏仁、蘋果、牛奶、胡蘿卜、大蒜、海帶、玉米等，這些食物都有非常好的降脂作用，牛奶含有大量的鈣能抑製人體對膽固醇的吸收，平時要養成良好的生活習慣，多吃水果蔬菜適當的鍛煉增強體質。
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