健康咨詢描述：
我今天感覺肚子裏麵有很多的氣，而且脹脹的不舒服，我想問一下肚子脹氣吃什麽食物比較好？
健康問答/660℃/2025-03-17 03:10:53
肚子脹氣的患者可以食用具有開胃健脾和補氣生津等功效的食物，比如蘋果、香蕉和橙子等水果，還有山藥、土豆和胡蘿卜等蔬菜，有利於促進胃腸道蠕動，進而緩解肚子脹氣所帶來的不適感；患者還可以適量的食用蜂蜜等食品，主要是因為蜂蜜能夠增強消化酶活性，進而達到提升消化道功能的作用；必要時還可以在醫生的指導下使用促胃動力的藥物進行治療，比如健胃消食片等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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