健康咨詢描述：
我特別喜歡吃芝麻，但是吃到現在的芝麻，還不知道具體有什麽好處和壞處，所以吃芝麻的好處和壞處是什麽？
健康問答/388℃/2024-11-02 03:42:37
首先吃芝麻可以延緩人體衰老，清除體內的自由基，具有抗氧化作用，可以延年益壽，因為芝麻中含有豐富的維生素E，而且芝麻還能降低人體中的膽固醇，提高細胞膜的通透性，因為芝麻中含有不飽和脂肪酸，是人體必需的脂肪酸。其次，吃芝麻可以補鈣，因為芝麻中含有大量的鈣。但是如果食用太多芝麻，可能會造成人體消化不良，因為芝麻中油脂和蛋白質的含量較高，而且這兩種物質都很難消化。
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女性出現挑食、茶飯不思、易生病、皮膚狀態差、月經紊亂等大多都是缺鋅的表現，這些女性的頭發會變得比較幹枯，且容易出現脫發的現象，體質比較虛弱，容易感染疾病，而且稍作運動就會出現流汗的情況，有些女性在晚上睡覺時會出現盜汗的情況，平時可以注意多吃一些粗麵粉、牛羊肉、豆腐、海鮮、雞蛋、菌菇類可以達到補鋅的效果。...
清潔度3度隻是說明患有陰道炎，並不能通過清潔度來判斷是什麽類型的陰道炎，具體分型需要針對陰道分泌物進行實驗室檢查分析導致陰道炎的病原體才可以確認診斷。臨床上常見的有細菌性陰道炎，可以使用抗厭氧菌藥物治療；黴菌性陰道炎可以使用抗真菌類藥物治療；滴蟲性陰道炎可以使用甲硝唑進行治療。治療期間遵守醫囑按時用藥、注意局部衛生勤換...
乙肝傳染主要通過血源性傳播、母嬰傳播、醫源性傳播、密切接觸傳播等途徑。血源性是指，患者接受過被乙肝病毒汙染過的血液，也就是輸血。母嬰傳播是指產婦患有乙肝然後通過胎盤傳染給胎兒，或者是在陰道分娩時傳播。醫源性是指接觸到過被乙肝病毒汙染的醫療器械。密切接觸一般是指血液、精液、陰道分泌物等可能含有乙肝病毒，具有傳染性。建議患...
常年存在黑眼圈的情況，考慮可能與遺傳因素有關，部分因為眼周色素沉著的關係，也會出現常年黑眼圈的情況，這是比較正常的，不用太過緊張。如果你實在在意，建議你可以用光子嫩膚的方法，將眼下的黑眼圈去除。...