吃辣椒有什麽好處？
健康咨詢描述：
上課聽營養科的老師講到吃辣椒可以減肥，我平時喜歡吃辣，所以比較感興趣，我想知道吃辣椒有什麽好處？
健康問答/439℃/2025-02-27 05:58:22
病情分析、指導意見及優質解答：
吃辣椒有降低脂肪、減肥的作用，因為吃辣椒容易加速體內脂肪燃燒，而且辣椒含有豐富膳食纖維，能起到減肥作用。辣椒還具有緩解疼痛的作用，辣椒含有特殊的緩解疼痛物質，能夠緩解三叉神經痛。注意事項：辣椒較為刺激，不可多食。
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