腎結石如何形成的？
健康咨詢描述：
這段時間一直感覺後腰背酸痛，剛開始以為是來例假的痛，可例假完了還是經常感覺痛，到中醫院檢查，醫生說可能是腎結石，我還不相信，直到做了B超才發現真的有腎結石，很鬱悶，一直以為是男的才會的得腎結石，想知道是怎麽得的這個病。想得到怎樣的幫助:腎結石如何形成的？
健康問答/527℃/2025-01-17 04:10:45
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的描述，腎結石形成的原因主要有：一、不良的生活方式都是會引起腎結石。日常生活中，運動過少，活動過少，也是也容易引起腎結石。二、不良飲食習慣都是會引起結石。食用含草酸、鈣較高的食物，如動物內髒、菠菜、豆腐等豆製品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過於精細，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過小，也是很容易出現腎結石。三、結石與生活環境、氣候都是有關係。在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮，形成腎結石。四、飲水的水質不佳。有些地區的飲用水屬於硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，都是很容易形成結石。另外，飲水量太小，尿液濃縮，也容易引起結石。腎結石的病因很多，有遺傳性因素、代謝性因素、感染性因素、環境因素、飲食因素、解剖因素、藥物因素等等。其發病機製也非常複雜。我們可以通過了解尿液的成分，簡單介紹腎結石的形成。排尿的主要作用是排出新陳代謝所產生的各種廢物。人每天排出約1500ml尿液，帶走了大約30克-50克廢物。這些廢物包括：尿素、尿酸、肌酐、各種酸性物質（氫離子、乳酸、葡萄糖醛酸、β—羥丁酸、草酸、枸櫞酸等）、各種鹽分（鈣、磷、鎂、鉀、鈉、氨、氯等）。這些物質在尿液中的濃度較高，但人的腎髒可以使這些物質保持平衡，以溶解狀態排出體外。如果尿液太少的話，這些物質中溶解度較小的草酸鈣、磷酸鈣、尿酸、磷酸鎂銨等物質就會形成結晶——就是微小結石。通常人會在不知不覺中將這些微小結石排出。上述結石形成的原因，就是改變了尿液中的某些成分、打破了尿液的平衡，先形成微小結石，在致病因素的長期作用下，結晶不斷長大，最終發展成有臨床意義的腎結石。
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