總是掉頭發應該吃什麽？
健康咨詢描述：
我最近洗頭發的時候，發現自己的頭發掉的有點多，想吃什麽補一下，請問總是掉頭發應該吃什麽？
健康問答/479℃/2024-05-26 22:34:33
病情分析、指導意見及優質解答：
總是掉頭發在飲食方麵應該多吃堅果類，如芝麻、花生等，或者是魚類、肉類以及蔬菜和水果，注意營養豐富。如果是一般的生理性脫發，日常注意調整飲食以及生活方式即可。但是如果是由於疾病引起的脫發，則需要積極治療，如雄激素性脫發，男性可以服用非那雄胺，女性服用螺內酯進行治療。而如果是內分泌疾病所致，如甲狀腺功能減退，可能需要補充左甲狀腺素來治療原發疾病。日常注意營養均衡，避免使用刺激性的洗護用品。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）