為什麽會便秘怎麽辦呢？
健康問答/404℃/2025-01-31 21:53:59
病情分析、指導意見及優質解答：
身體出現便秘症狀，這和個人的日常飲食以及生活習慣有很大的關係，比如日常飲食過於精細，活動量過少、久坐等，都會讓腸道蠕動減慢引起便秘。您可以多喝水，多食用粗纖維的食物，另外增加運動量，可以促進腸道蠕動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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