經常便秘怎麽治療啊
健康咨詢描述:
飲食方麵要吃什麽比較好,可以每天都排便
健康問答/818℃/2025-05-23 13:42:10
病情分析、指導意見及優質解答:
你好。根據你的症狀,應該是腸蠕動過慢造成的習慣性便秘,與不良的生活飲食習慣和缺乏體育鍛煉有關。對於你的情況,要生活規律,適當參加體育鍛煉,可以采取腹部熱敷、按摩等方法促進通便,清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,可以多吃蘋果、香蕉等水果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)