失眠一年多了,怎麽辦?
健康問答/234℃/2024-02-19 04:44:59
病情分析、指導意見及優質解答:
失眠一年多已經屬於長時間失眠,應該首先去醫院詳細檢查一下看是否有器質性病變。如果有供血不足、高血壓等器質性病變,要適當服用降壓藥以及增加腦供血的藥物進行治療。如果是植物神經功能紊亂等原因引起的失眠,可以適當服用一些營養神經和助眠的藥物緩解,如穀維素、安神補腦液等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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失眠一年多已經屬於長時間失眠,應該首先去醫院詳細檢查一下看是否有器質性病變。如果有供血不足、高血壓等器質性病變,要適當服用降壓藥以及增加腦供血的藥物進行治療。如果是植物神經功能紊亂等原因引起的失眠,可以適當服用一些營養神經和助眠的藥物緩解,如穀維素、安神補腦液等。
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腳底脫皮發癢主要考慮是由於真菌感染引起的,也可能是由於缺乏維生素引起的,積極處理。如果是真菌感染引起的,可以遵醫囑使用抗真菌的藥物治療,保持局部的清潔,避免抓撓腳部皮膚,多吃清淡食物。...
五天是很難瘦20斤的,減肥需要循序漸進的過程,目前在飲食上要減少脂肪和熱量的攝入。早餐可以吃些蔬菜或者是水果沙拉,喝杯果汁,也可以吃點麵條之類的。午餐要適當的加強營養,可以吃些雞脯肉或者是魚肉,脂肪含量相對來說比較低,晚餐可以吃點水果,或者是不吃。...
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