測肺活量作弊技巧是什麽?
健康咨詢描述:
過幾天我們學校又要開始做運動會身體檢測了,我的肺活量不是很好,但是都是要求當場測肺活量的,想知道有什麽可以在測肺活量時候做的弊技巧呢?
健康問答/694℃/2024-05-31 23:52:51
病情分析、指導意見及優質解答:
對於這種測量肺活量時候的作弊技巧是不可行的,因為都是要靠自己實際操作來獲得,建議你在之前可以適當的鍛煉一下以提高自己的肺活量水平,適當的增加點體育鍛煉,多做有氧運動,比如慢跑,遊泳等,都是可以調高肺活量的水平的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)